육아/안녕 우주야( 임신 준비 ~ 조리원)(12)
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진통주기와 병원 타이밍 (경험담)
# 우주 엄마 진통 주기와 병원간 타이밍 자정에 기절하듯 잠들었는데 화장실 배가 아픈 것처럼 불편함을 느꼈다.얕은 잠이었지만 깰 정도는 아니어서 몇번의 진통을 겪었는지는 기억이 안난다. 새벽 두시쯤 잠에서 깼고배가 아픈걸 곰곰히 생각해보니진통이 시작된 걸수도 있어서 얼른 진통체크 어플을 받았다. 진통주기는 진통시간 + 휴식시간을 한번으로 잡는데나는 보통 1분의 진통을 겪었다새벽 두시부터 다섯시까지는1분 진통 + 7분 휴식을 갖는8분 주기의 진통이 있었다 예정일이 다가오면서 이런저런 정보글을 봤을때 하나같이 써진 말들이진통주기가 5분 아래로 내려가면 그때 병원을 가라는 것이었다 그 전엔 병원에 가봤자 경부가 열리지 않았다며 집에 돌려보내거나바로 입원시켜서 배에 진통주기와 아기 심장박동 체크기를 달고 앉아만..
2019.05.12 -
출산 준비물 (입원, 조리원)
(사진을 클릭하면 크게 보여요) # 출산 준비물 보통 출산이 한 달 정도 남으면 출산 가방을 싼다. 출산 준비물은 크게 입원 가방과 조리원 가방으로 구분할 수 있는데. 각자의 상황에 맞춰서 두 개를 따로 준비하든 하나로 준비하든 그건 개인의 선택이다. 우리 부부는 출산 한 달 전부터 어영부영 싸기 시작해, 39주차엔 평소에 쓰는 것을 제외하곤 트렁크에 싸두었다. # 출산 입원 준비물- 수유쿠션 (입원한 동안 수유쿠션이 있어야 모유 수유가 가능함, 병원마다 다르니 확인 필요), 개인 세면키트 ( 칫솔, 치약, 샴푸, 린스, 바디워시), 물티슈, 기초 화장품, 바디 크림, 튼살 크림, 머리끈, 빗 거울 #조리원 준비물- 퇴소에 필요한 물품(배넷 저고리, 속싸개, 아기수첩, 겉싸개. 보통 조리원에서 알려줌),..
2019.05.12 -
자연분만 성공기
# 자연분만을 위한 사투 40주를 꽉 채우기 전 주 산부인과 내진에서 담당의는 자연스럽게 낳긴 어려울 것 같고 유도분만을 하자고 이야기를 해왔다. 아내와 항상 일단 전문가의 얘기를 듣자고 약속을 했던지라 유도분만 날짜를 잡고 병원을 나왔다. 그런데 막상 유도분만 날짜를 잡고 나니 유도분만이 과연 좋을까? 하는 생각이 스쳤다. 주변에서 유도분만 주사를 맞고 30시간을 넘기는 진통에도 결국 경부가 열리지 않아 자연분만을 못하고 제왕절개를 한 이야기를 꽤나 많이 들었기 때문이다. 유도분만 주사를 맞아서 실제 제대로 타이밍이 맞아 출산을 잘 하는 경우가 20퍼센트 밖에 안 된다는 유경험자 친구 분들의 말도 있어 더욱 그랬던 것 같다. 출산 당사자인 아내와 경험자인 어머니와 함께 어떻게 하는 것이 좋을지 함께 이..
2019.05.12 -
최고의 태교 방법은 산모의 행복이다.
#아내의 행복 출산을 하고 조리원에 도착한 아내가 내게 던진 한 마디“임신 10개월이 인생에서 최고 행복한 시간 중 하나였어. 고마워” 출산 후에 쓰는 글들이 모두 지극히 내 주관적인 생각이고 과학적으로 세밀하게 증명된 사실이 아닌 것도 많지만, 최고의 태교는 엄마의 행복이라는 생각을 머릿속에서 지우기가 힘들다. 태교에 관한 직전 글을 읽었다면 알겠지만, 나는 태교에 관한 왜곡된 생각을 가지고 있었다. 아내에 포커스를 두기 보다는 아이의 뇌 발달에 많은 포커스를 뒀던 것이다. 하지만 태교나 육아에 관한 여러 책을 읽고, 어머니의 이야기나 주변 누나들 이야기를 듣고 나니 태교에서 가장 중요한 것은 아이보다 산모였고, 산모의 행복이 그 어떤 태교법 보다 중요한 것이었다. 생각을 해보면 너무나 당연한 이야기다..
2019.05.09 -
아빠 태교를 꼭 해야 하는 이유
태어난 순간 내 목소리를 알아듣는 아이의 모습, 이것만으로도 아빠가 태교에 참여해야할 이유가 충분하다. - 필자 ;; #아빠 태교는 왜 중요한가 (1) 작년 8월 말 우주(당시 뽀그니) 임신 사실을 확인했을 때 정말로 뛸 듯 기뻤다. 오래는 아니지만 결혼 전부터 아이 맞이를 준비했고, 당시 자연임신이 어렵다는 이야기를 들었던 터라 임신이 되었다는 사실 자체가 정말 행복했다. 처음 아이가 생기고 여러 가지 생각으로 태교에 힘을 쏟았다. 태교에 관한 EBS 다큐멘터리와 관련 도서를 찾아본 나는 태교가 아이를 똑똑하게 만들고 건강하게 만든다는 사실을 접했다. 읽었던 책 중에는 태교로 3명의 자식을 모두 영재로 낳아 키웠다는 일본 엄마의 이야기도 있었는데. 그 내용에 가장 빠져있었던 것 같다. 개인적으로 공부를..
2019.05.09 -
임신테스트기(임테기) 희미한 두 줄에 관하여 (다낭성 극복)
(배란 +10 육안으로 알아보기 힘든 한 줄이 임신으로 이어졌다) #임신테스트기에 관하여 지난달 30일 사랑하는 아내가 힘든 순간을 잘 이겨내 주어 우주를 만날 수 있었다. 아이를 만나고 열흘쯤 지나니 지나간 여러 순간들이 떠올라 글을 쓴다. 작년 8월 아내의 생일 (배란 +10) 오전, 궁금한 마음에 집에 있던 임테기로 테스트를 해보았다.(얼리 아닌 거로 기억) 당시에 자연 임신이 쉽지 않을 거라는 병원의 얘기로 많이 긴장한 상태로 확인을 했다. 그런데 결과로 나온 건 정말 미약하고도 미약한 두 줄. 나는 꽤나 긍정적인 사람이라 ‘임신이네!’를 외쳤지만. 아내는 나보다는 덜 긍정적인 사람이라 그 선을 보고 절대 아닐 거라고 이야기했다. 그렇게 아내는 블로그, 맘카페, 트위터 등 여기저기 검색을 하며 이..
2019.05.09